♥ indosite mobile blog ♥

1001 manfaat air kelapa untuk kesehatan

by Yulizar on 06:58 PM, 07-Mar-11

Ada begitu banyak manfaat air
kelapa bagi kesehatan. Untuk
menghindari jerawat, kerutan
dan penuaan dini, kulit Anda
sangat mengharapkan bahan
alami penuh nutrisi, yaitu air
kelapa.
Sampai saat ini, berbagai
masalah kulit masih
menghantui para wanita.
Berbagai perawatan semakin
berkembang untuk mengatasi
jerawat, kerutan, kulit longgar
dan bekas luka, namun dengan
biaya yang tidak terjangkau
semua orang.
Pada beberapa kasus, jerawat
tetap membandel walaupun
sudah dilawan dengan
berbagai obat-obatan. Memang
tidak semua kulit bisa
menerima bahan asing dengan
baik dan bisa jadi itu yang
membuat jerawat Anda tidak
kunjung sembuh. Begitu pun
dengan bekas luka, semua
orang ingin segera
menghilangkannya begitu
bekas luka ini muncul, namun
ternyata tidak semudah itu.
Sebelum Anda memutuskan
untuk menjalani berbagai
perawatan bertarif tinggi,
solusi berikut ini patut Anda
coba, yaitu ritual cuci muka
dengan air kelapa. Air kelapa
terkenal karena ampuh
mengatasi keracunan pada
tubuh manusia. Berbagai
masalah kulit juga timbul
karena racun yang tidak bisa
dibuang oleh kulit, maka Anda
tidak perlu ragu untuk
memakai air kelapa sebagai
perawatan kecantikan.
Secara umum, 100 ml air kelapa
mengandung 294 mg
potassium, 25 mg sodium, 5
mg gula dan 118 mg chloride.
Kombinasi ini cukup
meyakinkan untuk membuat
kulit jauh dari masalah kulit
akibat bakteri, seperti jerawat.
Namun selain itu, air kelapa
juga mengandung cytokinin
dan asam laurat yang ampuh
untuk meminimalkan proses
penuaan pada sel kulit,
menyeimbangkan pH kulit dan
menjaga jaringan kulit tetap
kuat dan lembab. Berdasarkan
penelitian, cytokinin mampu
membantu pertumbuhan dan
regenerasi sel kulit sehingga
sangat baik untuk
menyembuhkan bekas luka
akibat jerawat atau luka
infeksi lainnya.
Untuk mendapatkan
keuntungan ini, Anda cukup
menyediakan air kelapa segar
setiap hari dan gunakan
sebagai masker di malam hari
sebelum tidur. Bersihkan muka,
kemudian oleskan air kelapa di
daerah kulit yang bermasalah.
Jika Anda kesulitan untuk
mendapatkan air kelapa, Anda
bisa memecah beberapa buah
kelapa sekaligus kemudian
menyimpannya di dalam lemari
es. Air ini akan tahan selama 3
hingga 5 hari, jika Anda tidak
membiarkannya dalam suhu
ruangan. (kapanlagi.com)
Beberap manfaat dari air
kelapa selain untuk kesehatan
kulit yang saya ambil dari
kalbe.co.id adalah:
1. Rendah karbohidrat
2. Rendah lemak, 99 persen
bebas lemak
3. Rendah gula alami
4. Menjaga agar tubuh tetap
sejuk dan berada pada suhu
yang tepat
5. Membantu mengatasi batu
ginjal dan batu di saluran
kencing
6. Minuman alami untuk bayi
yang menderita gangguan
usus
7. Berfungsi sebagai minuman
isotonik untuk semua usia
8. Kandungan saline dan
albumen di dalamnya
membantu mengatasi kasus
kolera
9. Mempertahankan kadar
cairan alami tubuh
10. Efek elektrolit dari air
kelapa membantu penyerapan
obat serta memudahkan
masuknya obat ke dalam aliran
darah
11. Air kelapa bisa menjadi
pengganti plasma darah karena
steril, tidak menghasilkan
panas, tidak merusak sel-sel
darah merah serta bisa
langsung diterima oleh tubuh
12. Membunuh cacing di usus
13. Cocok dikonsumsi sebagai
minuman alami saat sedang
menenangkan diri, meditasi,
mengemudi, makan, berlari,
aerobik, bekerja, berolahraga,
atau jenis aktivitas lainnya
14. Membantu tubuh melawan
virus penyebab flu, herpes, dan
AIDS
15. Membantu mencegah
osteoporosis
16. Membantu mengontrol
diabetes
17. Memudahkan buang air
besar
18. Menguatkan kesehatan
fungsi tiroid
19. Membantu membunuh
cacing keremi
20. Membantu membunuh
parasit Giardia Lamblia
21. Memperbaiki pencernaan
22. Sumber energi cepat.
23. Meredakan stres pankreas
dan sistem enzim tubuh.
24. Membantu mengtasi
penyakit kandung empedu.
25. Membantu mengatasi
infeksi jamur Candida.
26. Mencegah pertumbuhan
mycoplasma.
27. Membantu mengatasi
eksem